1 / 4
2 / 4
3 / 4
4 / 4
Breathwork
Dystedvej 32, 4684 Holmegaard
Dansk
Oplev en unik rejse mod indre ro og fornyet energi med vores breathwork-sessioner på det idylliske landsted i sydsjælland. Her midt i naturens skønhed, med udsigt til betagende solnedgange og græssende heste, inviterer vi dig til at træde ind i et rum skabt til refleksion, nærvær og fordybelse. Gennem guidede åndedrætsøvelser, vil du have mulighed for at blive mere tilstedeværende i nuet og finde en dybere forbindelse til din egen krop.
Som din guide, fokuserer jeg på at imødekomme dig, som deltager ift. dine personlige behov, så du kan nyde en individuel rejse mod større velvære og mental ro. Du vil lande i dig selv med en følelse af healing og afslapning, hvor tanker og bekymringer træder i baggrunden, og du genfinder balancen mellem krop og sind. Træd ind i et frirum, hvor du kan lade hver indånding bringe nyt liv og hver udånding føre stressen væk.
Timen sluttes af med en kort sound healing, som er med til at støtte op om din oplevelse.
Lad dit åndedræt være dit anker og overgiv dig til en kærlig time, med velvære for hele dit system.
Du har mulighed, for at booke tid til saunagus, som starter lige efter breathwork og dermed give dig selv den ultimative oplevelse og følelse af velvære lige op til weekenden ( Saunagus bookes seperat, på et andet opslag her på siden).
Du behøver absolut ingen kendskab til breathwork - jeg guider dig trygt igennem denne time.
Hvis du føler dig udfordret ift. at overgive dig til den fulde oplevelse eller lider af angst, så er du også velkommen til at booke en private sesseion - dette gøres ved at sende en mail på stayhere@outlook.dk, hvor vi så aftaler dato og tid. 90min. koster 988kr.
Hvad er inkluderet?
Måtten er klargjort til en times breathwork - en rejse ind i din sjæl og dit åndedræt.
Parker i indkørslen på Dystedvej 32, 4684 Holmegaard og gå ind gennem den sorte vognport - til venstre og ind af døren helt nede for enden ...
Medbring drikkedunk og et åbent sind.
Praktisk information
Hvis du dealer med hjerteproblemer eller angst vil du i nogle tilfælde kunne komme i kontakt med disse følelser. Er du i tvivl, bør du i alle tilfælde kontakte din læge.
Kom i afslappet tøj og medbring drikkedunk.
Kom 10 min. før, så du har tid at gå på toilettet, pudse næse og være klar til timen starter.
Bliver du forhindret i at deltage gives dine penge ikke retur, men du er velkommen til at give din plads til en anden.
Aflyser vi - får du naturligvis dine penge retur.
Fra Maj til August er vi enten i teltet eller ude på græsset - alternativt i hulen inde i huset... : så medbring tøj hver gang, som hvis du skulle være ude ( påklædning efter vejr og temperatur)
Næste ledige events
Jul 17 5:45 PM-6:45 PM
Breathworkdystedvej 32, HolmegaardJul 24 5:45 PM-6:45 PM
Breathworkdystedvej 32, HolmegaardJul 31 5:45 PM-6:45 PM
Breathworkdystedvej 32, HolmegaardBook et privat eventSkal du holde et privat arrangement?
Vi tilbyder også private arrangementer til større grupper, såsom firma events med mere. Lad os høre fra dig her, og vi svarer hurtigst muligt.
Om Stayhere.dk
Vi skaber oplevelser i naturskønne omgivelser på vores landsted på sydsjælland, hvor du har udsigt til solnedgange og måneskin og græssende heste.
Vi er begge desuden uddannet breathwork-instruktører og har stort fokus på den gode individuelle oplevelse.
Alt er skabt udfra vores ønske om, at få DIG fra hovedet og ned i din krop gennem:
REFLEKTION-NÆRVÆR-FORDYBELSE OG HEALING.